Kategoria: Projekty zrealizowane

24.09.2013 r.  w ramach programu „Aktywny senior na Złotych Łanach 3” odbyły się kolejne warsztaty edukacyjne – „Udar mózgu i co dalej”. Na spotkaniu, które poprowadził fizjoterapeuta Daniel Kawka poruszone zostały następujące zagadnienia:

*instruktaż poprawnego wykonywania ćwiczeń domowych (teoria i praktyka)

*prawidłowa postawa siedząca i leżąca

*dobór sprzętu ortopedycznego

*możliwości uprawiania sportu przez osoby po udarze mózgu

*jak zdobyć środki finansowe na rehabilitację i zaopatrzenie ortopedyczne.

Warsztaty cieszyły się  zainteresowaniem słuchaczy, którzy chętnie i aktywnie uczestniczyli w dyskusji.

 

 

 

Projekt współfinansowany ze środków Gminy Bielsko Biała

18 września br. w siedzibie naszej Fundacji w ramach projektu „Aktywny Senior na Złotych Łanach 3” odbyło się drugie spotkanie Kardio – klubu „Złote Serce”. Spotkanie poprowadził lekarz kardiolog Klaudiusz Komor, który przekazał licznie przybyłym uczestnikom wiele cennych informacji i wskazówek na temat tego jak nauczyć się żyć i radzić sobie z chorobami serca.

 

 

Projekt współfinansowany ze środków gminy Bielsko Biała

W ramach projektu „Aktywny Senior na Złotych Łanach 3”  – 17 września br. odbyły się warsztaty, skierowane do Seniorów naszej Fundacji.

Tematem warsztatów było: „Jak skutecznie komunikować się z młodszym pokoleniem pomimo różnicy wieku?”.

Przygotowanie i przeprowadzenie ów spotkania powierzyliśmy trenerce komunikacji społecznej.

Na wstępie nasze Seniorki wykonały pewne ćwiczenie.

Trenerka zaprezentowała Paniom obraz przedstawiający dwuznaczną (konkurencyjną) figurę Boringa. Na rysunku można zobaczyć zarówno młodą kobietę jak i starą. Obraz ten można interpretować w dwojaki sposób, przy czym nie możemy spostrzec obu obrazów jednocześnie.

Ćwiczenie to pozwoliło zrozumieć paniom, że każdy z nas inaczej postrzega pewne sprawy, inaczej postrzega otaczającą nas rzeczywistość, a także inaczej patrzy na różne sprawy.

Powyższe zadanie było wstępem do podjęcia  ciekawej dyskusji. Nasze Seniorki mówiły o swoich osobistych doświadczeniach w kontaktach z młodszym pokoleniem, również dzieliły się radami, jak skutecznie nawiązać satysfakcjonującą relację z kimś o innych poglądach, innych doświadczeniach życiowych, a przede wszystkim z kimś, kto ma o wiele lat mniej niż one same.

Spotkanie umilił pyszny poczęstunek i kawa.

 

Projekt dofinansowany jest ze środków Gminy Bielsko-Biała.

 

Fundacja Aktywności Społecznej Złote Łany zaprasza osoby ze zdiagnozowanymi chorobami ukladu krążenia na drugie spotkanie Kardio – klubu „Złote Serce”, które odbędzie się 18 września b.r. (środa), o godz. 16.00 w siedzibie Centrum

Na kolejnym spotkaniu będzie ustalany harmonogram działań na najbliższe miesiące       i przyszły rok.

O tym, czym jest Kardio – klub mówi lekarz kardiolog Klaudiusz Komor:

– ” Kardio – klub ma w swoim założeniu skupiać osoby z chorobami serca, które chcą nauczyć się jak żyć ze swoją chorobą, a nawet w pewnym sensie ją polubić. Najważniejsze jest, aby osoba chora, na przykład po zawale, który ogranicza lub całkowicie zmienia jej dotychczasowe życie, nie poddała się psychicznie, nie czuła się niepotrzebna i zrezygnowana.”

 

 

 

„AKTYWNY SENIOR NA ZŁOTYCH ŁANACH   3”

 PROGRAM NA WRZESIEŃ 2013

* towarzysko-integracyjne spotkania dla seniorów:

(wtorki: 3, 10, 17, 14  godz. 15.00-17.00)

– „Jak skutecznie komunikować się z młodszym pokoleniem pomimo różnicy wieku” – prowadzi trener komunikacji społecznej: 17 września godz. 15.00

* spotkania edukacyjne:  

– Kardio – klub – konsultacje kardiologiczne: 18 września godz. 16.00

*”Udar mózgu i co dalej?” – porady rehabilitanta dla seniorów: 24 września godz. 17.00

* Klub Podróżnika – wycieczka piesza, okolice Bielska-Białej: 29 września godz. 7.50

 

CZAS I MIEJSCE REALIZACJI

2 kwiecień – 30 listopad 2013

Siedziba Fundacji: Centrum Informacji i Pomocy „Dla Ciebie”

ul. Jutrzenki 22 (wejście od strony garaży)

tel. 33 499 08 06

 

Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych,

głównie Seniorów z osiedla Złote Łany!

 

Dnia 27 sierpnia br. w siedzibie naszej Fundacji w ramach projektu „Aktywny senior na Złotych Łanach 3” odbyło się spotkanie edukacyjne, którego tematem było: „Prawa i możliwości osób starszych”.

Uczestnicy spotkania dowiedzieli się między innymi:

– jakie świadczenia przyznaje Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej, w tym. min. jak starać się o dodatek mieszkaniowy

– jakie ulgi w komunikacji miejskiej MZK oraz w PKS i PKP obowiązują z racji wieku lub nabywania renty lub emerytury,

– jakie istnieją ulgi dla emerytów i rencistów w teatrze, kinach i muzeum,

– jakie atrakcje czekają na osoby starsze w Bielsku,

– przekazane zostały także wiadomości na temat oferowanych w Bielsku bezpłatnych badaniach, Stowarzyszeniach działających na rzecz osób starszych, samotnych i niepełnosprawnych.

W czasie spotkania panie żywo dyskutowały, dzieliły się swoimi doświadczeniami dotyczącymi egzekwowania swoich praw.

Każdy uczestnik spotkania dostał opracowaną i specjalnie przygotowaną dla seniorów zszywkę zawierającą te wszystkie informacje.

 

Projekt dofinansowany jest ze środków Gminy Bielsko-Biała