Kategoria: Projekty zrealizowane

Otyłość – spotkanie z dr n. med. Katarzyną Rygiel

W środę 23 września odbyła się prelekcja prowadzona przez Dr n. med. Katarzynę Rygiel. Tematem spotkania były przyczyny i konsekwencje otyłości. Omówione zostały relacje pomiędzy stresem a nieprawidłowym odżywianiem, a także przedstawiony został długofalowy plan redukcji nadmiernej wagi oraz utrzymania prawidłowej masy ciała. Spotkanie odbyło się w ramach projektu „Zdrowy Senior” .

DSC03048

 

Bez tytułu

 

Wycieczka Ciuchcią Beskidzką

We wtorek 15 września, nasze seniorki uczestniczyły w wycieczce Ciuchcią Beskidzką po Bielsku-Białej i okolicach.  W jej trakcie Ciuchcia odwiedziła takie dzielnice naszego miasta jak Straconka, Kamienica czy też okolice lotniska. Punkt Kulminacyjny wycieczki miał miejsce w Karczmie Pod Lotniskiem, gdzie nasze Panie mogły odpocząć przy kawie i ciastku.  Cała rozśpiewana i wesoła grupa wzbudzała ogromne zainteresowanie przechodniów, którzy pozdrawiali i wykonywali zdjęcia uczestnikom. Wycieczka została zorganizowana w ramach projektu ” Aktywny Senior 5” dofinansowanego z budżetu Gminy Bielska-Białej.

 

Bez tytułu

Śpiewaj razem z nami

W ostatnią sobotę, słoneczną i wyjątkowo, jak na wrzesień ciepłą, na placu Kameleon spotkało się ok 100 osób. Przygotowaliśmy dla nich sporo atrakcji; przede wszystkim wspólne śpiewanie przy wtórze akordeonu, spotkanie z dietetykiem i degustację specjalnie grillowanych kiełbasek oraz bakłażanów. Można też było wesprzeć zbiórkę publiczną prowadzoną na rzecz niepełnosprawnego mieszkańca naszego osiedla, otrzymać za tą pomoc drobny prezent i przede wszystkim spotkać się z innymi osobami aby w wyjątkowo sympatycznej atmosferze spędzić to popołudnie.

Kolejne wspólne śpiewanie planujemy, jeżeli pozwoli na to pogoda, zorganizować w październiku, w tym samym miejscu.

Bez tytułu