Kategoria: Aktywny Senior IX

AKTYWIZACJA UMYSŁOWA – 8.12.2023r.

W piątek 8 grudnia 2023r. odbyły się ostatnie zajęcia aktywizacji umysłowej w ramach projektu „Aktywny Senior IX”. Nasze podopieczne spotkały się, aby rozruszać swój umysł, a przy okazji dobrze się bawić w gronie koleżanek. Śmiechu było nie mało, a szczęśliwy nastrój nikogo nie opuszczał aż do samego końca.

Dziękujemy za przyjście i fantastyczną atmosferę!

 

Projekt jest dofinansowany
ze środków Miasta Bielsko-Biała.

HARMONOGRAM NA GRUDZIEŃ

HARMONOGRAM NA GRUDZIEŃ 2023

Projekt „Aktywny Senior IX”

Fundacja Aktywności Społecznej Złote Łany

 Bielsko-Biała, ul. Jutrzenki 18

 

Bezpieczny i świadomy senior

  • 5 grudnia
    godz. 13.00 – 15.00 Spotkanie z policjantem

Pracownia na Złotych

  • 6 grudnia
  • 13 grudnia
    godz. 13.00 – 15.00 Zajęcia z rękodzieła

Głowa nie idzie na emeryturę

  • 8 grudnia
    godz.11.00 – 13.00 Aktywizacja umysłowa, gry i zabawy logiczne

 

Projekt jest dofinansowany
ze środków Miasta Bielsko-Biała.

 

 

Prelekcja z farmaceutą z apteki DOZ.PL

21 listopada 2023 roku w Fundacji odbyło się spotkanie z farmaceutką pracującą w aptece DOZ.PL.
Tematem prelekcji było „Jak chronić się przed przeziębieniem w okresie jesienno-zimowym?”.
Pani farmaceutka powiedziała Seniorom jak ważną rolę stanowi odpowiednie odżywianie się, dbanie o ruch oraz suplementacja witaminy D3 (regulacja gosp. wapniowo-fosforowej).
Ponadto należy pamiętać o właściwej suplementacji witaminy C, zażywaniu oleju z wątroby rekina oraz pamiętaniu o stosowaniu tranu (składnik wit. A i D).
Następnie Nasi Seniorzy mogli zapoznać się z zalecanymi szczepieniami przeciwko grypie, błonicy, tężcowi, krztuścowi, pneumokokom, ospie wietrznej oraz WZW typu B.
Na koniec spotkania Seniorzy otrzymali cukierki ziołowe, herbaty ziołowe oraz w formie degustacji naturalny sok z buraka i aronii oraz owoców egzotycznych.

Dziękujemy za miłe spotkanie przepełnione wieloma cennymi poradami!

 

Projekt jest dofinansowany ze środków
Miasta Bielsko-Biała.

 

Harmonogram na listopad 2023r.

HARMONOGRAM NA LISTOPAD 2023

Projekt „Aktywny Senior IX”

Fundacja Aktywności Społecznej Złote Łany

 Bielsko-Biała, ul. Jutrzenki 18

Zajęcia muzyczne

  • 7 listopada 14.00 – 16.00 Zajęcia muzyczne

Kultura i rozrywka

  • 14 listopada 10.00 – 12.00 Stylizacja fryzur

Bezpieczny i świadomy senior

  • 21 listopada 13.00 – 15.00 Spotkanie z farmaceutą

Pracownia na Złotych

  • 8 listopada

godz. 13.00 – 15.00 Zajęcia z rękodzieła

Głowa nie idzie na emeryturę

  • 10 listopada

godz.11.00 – 13.00 Aktywizacja umysłowa, gry i zabawy logiczne

Zajęcia aktywizacji ruchowej

  • 3 listopada
  • 17 listopada

godz. 11.00 – 12.00 Gimnastyka

Projekt jest dofinansowany ze środków Miasta Bielsko-Biała

Podsumowanie tygodnia (07-10.11.2023r.)

We wtorek (07.11.2023r.) odbyły się zajęcia muzyczne, na których Nasi Podopieczni mogli zaśpiewać znane sobie biesiadne piosenki. Oczywiście wszystko odbywało się przy akompaniamencie akordeonu. Miło spędzone popołudnie we wspólnym gronie.

 

W środę (08.11.2023r.) jak co tydzień nasze Panie spotkały się na zajęciach z rękodzieła. Niezwykle utalentowane Seniorki tworzyły przepiękne rzeczy, którym nie można było się napatrzeć. Coś wspaniałego!

 

W piątek (10.11.2023r.) zgodnie z harmonogramem przeprowadzone zostały zajęcia „Aktywizacja umysłowa, gry i zabawy logiczne”.  Wszyscy, którzy przyszli mogli rozwijać swoje umiejętności przy grach zespołowych.

 

 

Projekt jest dofinansowywany ze
środków Miasta Bielsko-Biała