W maju proponujemy szereg działań aktywizujących naszych seniorów. Zapraszamy do zapoznania się z programem.
Projekt pn.: „Zintegrowana animacja społeczna w Bielsku-Białej” realizowany w ramach priorytetu 9.1.2. Regionalnego Programu Operacyjnego dla województwa śląskiego na lata 2014-2020 przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Bielsku-Białej w partnerstwie z Fundacją Aktywności Społecznej „Złote Łany” i Bielskim Stowarzyszeniem Artystycznym „Teatr Grodzki”.
W kwietniu Fundacja Aktywności Społecznej ”Złote Łany” zorganizowała pierwsze w tym roku warsztaty z cyklu: „Zajęcia fitness na ścieżce zdrowia”.
Z uwagi na ograniczenia wynikające z sytuacji epidemicznej, zajęcia odbywają się w trybie zdalnym. Uczestniczki w większości nie mają możliwości wykorzystać do tego celu połączeń popularnych komunikatorów, typu WhatsApp czy Messenger itp., dlatego zastosowaliśmy różne formuły zajęć – od połączenia wideo do konsultacji telefonicznych. Uczestniczkom wypożyczono maty do ćwiczeń i przygotowano indywidualne dzienniczki aktywności oraz instrukcję prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
Propozycja zajęć, nawet zdalnych, spotkała się z entuzjastycznym przyjęciem ze strony uczestniczek, ponieważ przymusowa izolacja pogłębiła problemy z ruchomością , nasilające się zwykle z wiekiem. Pamiętajmy – jeszcze będzie przepięknie, jeszcze będzie normalnie…
Zdjęcie archiwalne 2019
Zapraszamy na kolejne zajęcia fitness 9 i 23 maja.
Projekt pn.: „Zintegrowana animacja społeczna w Bielsku-Białej” realizowany w ramach priorytetu 9.1.2. Regionalnego Programu Operacyjnego dla województwa śląskiego na lata 2014-2020 przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Bielsku-Białej w partnerstwie z Fundacją Aktywności Społecznej „Złote Łany” i Bielskim Stowarzyszeniem Artystycznym „Teatr Grodzki”.
W związku z wprowadzeniem przez rząd kolejnych ograniczeń mających na celu zapobieganie rozprzestrzeniania się koronawirusa w naszym kraju, Wojewoda Śląski polecił wójtom, burmistrzom, prezydentom miast i starostom czasowe zawieszenie na terenie województwa działalności w:
W związku z sytuacją epidemiologiczną, działalność Klubu Wolontariusza w kwietniu odbywa się zdalnie; są to rozmowy telefoniczne i kontakt w ramach grupy zamkniętej Wolontariat Złote Łany na Facebooku. Grupa liczy aktualnie 37 członków.
Wizyty u podopiecznych odbywają się w ograniczonym zakresie. Wolontariusze dorośli robią zakupy i
załatwiają najpilniejsze sprawy podopiecznych, udzielają wsparcia telefonicznie. Wolontariusze młodsi mogą jedynie rozmawiać przez telefon i zgłaszać potrzeby podopiecznych koordynatorom wolontariatu.
Jeśli szukamy inspiracji jak rozmawiać z seniorem, które tematy poruszać – możemy posiłkować się tematami zamieszczonymi na blogu:
https://twojdobryduch.
Ten blog zawiera proste patenty na rozmowy telefoniczne, gdzie pretekstem do kontaktu z seniorem są różnego rodzaju zagadki, zadania i inne, przyjazne dla Niego, codzienne aktywności.
Dzięki takiej formie pracy kontakt wolontariuszy z podopiecznymi i koordynatorami jest skuteczny.
Razem możemy realizować potrzeby podopiecznych, udzielać informacji i służyć wsparciem.
W tym szczególnym okresie swoją działalność kontynuuje także grupa dorosłych wolontariuszy
„Wolontariusz w akcji”. Na bieżąco realizuje zakupy żywności i leków, a przed świętami wolontariusze
dostarczyli paczki z żywnością do 75 seniorów i osób niepełnosprawnych z naszego osiedla.
Zachęcamy do aktywności w grupie. To jeden z postów:
Potrzebujemy wzajemnego wsparcia (zwłaszcza nasi podopieczni) w tych trudnych dniach epidemii. Mamy
pomysł, żeby było to wsparcie mądrych słów. Prosimy Was o zamieszczanie dobrych, pomocnych myśli,
sentencji, cytatów, aforyzmów, które pomogą naszym podopiecznym przetrwać w izolacji i samotności, oraz w strachu przed zakażeniem. Nie chcemy robić z tego konkursu – czyli rywalizacji. Po prostu zachęcamy do
wrzucania w komentarzach takich pomocnych słów, które zastąpią choć w małym stopniu bezpośrednie wizyty.
Z uwagi na sytuację epidemiologiczną i zakaz prowadzenia grupowych zajęć dla seniorów, którzy są w największej grupie ryzyka zarażenia wirusem COVID-19 , Fundacja musiała zmienić sposób działania. Dotychczas prowadzone stacjonarne zajęcia w siedzibie Fundacji szybko musiały przenieść się w wymiar „zdalny”.
Działania z jednej strony aktywizujące seniorów, a z drugiej zgodne z akcją „zostań w domu”, nie należą do łatwych. Według badań przeprowadzonych przez Urząd Komunikacji Elektronicznej (UKE) ok. 91, 2 proc. Polaków ma dostęp do sieci, ale w przypadku seniorów to już tylko 30 procent. Główną obawą przed korzystaniem z sieci jest możliwość stania się ofiarą oszustwa, a także brak przekonania o możliwości nauczenia się obsługi przeglądarki internetowej. Seniorzy stosunkowo rzadko korzystają też z komputera – deklaruje to tylko 26,5 proc. z nich. Główną barierą jest nieumiejętność jego obsługi, ale także brak takiej potrzeby lub dostępu do sprzętu.
Mając to na uwadze, pierwsze zdalne zajęcia z cyklu „senior tworzy” zostały dokładnie przemyślane i przygotowane. Tak popularne, w dobie epidemii, zajęcia online prowadzone za pomocą video konferencji, chatów czy filmów na kanale youtube nie wchodziły w grę. Tematyka zajęć została zmodyfikowana, tak aby była jak najbardziej aktualna – dotyczyła szycia maseczek ochronnych. Dla uczestników zostały przygotowane „kreatywne pakiety” do samodzielnej pracy, zawierające przycięty materiał, druciki, gumki oraz cztery różne instrukcje pozwalające na własnoręczne wykonanie maseczki w czterech stopniach trudności. Pakiety zostały dostarczone w bezpieczny sposób do domu seniorów. Praca w oparciu o pisemne instrukcje nie była łatwa, ale pomocą i radą służył instruktor, a konsultacje odbywały się telefonicznie. Panie, które czują się swobodnie w social mediach mogły zamieścić zdjęcia swoich prac na naszym facebookowym fanpag’u.
