Autor: FundacjaZL2019

Senior aktywny to senior zdrowszy!

Opublikowano przez

4 września br odbyło się spotkanie z rehabilitantem na temat: „Ćwicz sam w domu- senior aktywny to senior zdrowszy”.

Prelegentka zachęcała uczestników do aktywności ruchowej, mówiła o zaletach i korzyściach zdrowotnych wynikających z zażywania ruchu zarówno na świeżym powietrzu, jak i  w domu. Przedstawiła też szereg prostych ćwiczeń, które można wykonywać samemu w domu.

Ruch w połączeniu z właściwą dietą, o której także była mowa pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji osobom w starszym wieku.

 

 

 

 

 

Projekt jest dofinansowany ze środków budżetu Gminy Bielsko – Biała

Cykliczne spotkania seniorów

Opublikowano przez

W każdy wtorek o godz. 15.00 w ramach projektu „Aktywny Senior na Złotych Łanach II” odbywają się towarzyskie spotkania dla seniorów z osiedla. Podczas tych  spotkań można napić się kawy i herbaty, zjeść coś słodkiego, poplotkować, pośpiewać i spędzić bardzo miłe popołudnie w sympatycznym towarzystwie. Spotkania są również urozmaicane wizytami ciekawych gości oraz różnymi formami gier i zabaw.

 

 

Projekt jest dofinansowany ze środków budżetu Gminy Bielsko-Biała

W atmosferze integracji i podsumowań…

Opublikowano przez

Nadeszły wakacje, a wraz z nimi czas podsumowania i podziękowania za kolejny wspólny rok z Fundacją. 10 lipca w urokliwej leśniczówce na ulicy Górskiej w Bielsku Białej nasi podopieczni oraz wolontariusze spędzili razem kilka godzin dziękując sobie nawzajem, pogłębiając integrację, a przy tym dobrze i smacznie się bawiąc. Nie zabrakło śpiewów i uśmiechów na każdej twarzy. Prezes Fundacji Joanna Edelman złożyła podziękowania wszystkim zaangażowanym w rozwój działań naszej organizacji, obecnym wolontariuszom zostały wręczone podziękowania i zaświadczenia za piękną pracę na rzecz innych. Spotkanie upłynęło w przyjemnej atmosferze, która sprzyjała jeszcze lepszemu poznawaniu się wszystkich obecnych.

W nastrojach zadowolenia przygotowujemy się do kolejnego roku działalności. Z tej okazji już teraz zachęcamy wszystkich, którzy jeszcze nie zdołali włączyć się do naszych działań, aby spróbowali i odwiedzili naszą Fundację na ulicy Jutrzenki 22. A wolontariuszom, którzy wybrali się na wakacyjny wypoczynek życzymy niezapomnianych chwil, dużo odpoczynku i mnóstwo energii po powrocie do Nas.

 

 

 

 

Projekt jest dofinansowany ze środków budżetu Gminy Bielsko – Biała

Spotkanie edukacyjne: warsztaty z aktywności intelektualnej – ćwiczenia pamięci

Opublikowano przez

W dniu 18.07.2012  w ramach projektu „Aktywny Senior na Złotych Łanach II” odbyło się kolejne spotkanie edukacyjne. Tym razem miało ono formę warsztatów dotyczących ćwiczeń pamięci. Uczestnicy mieli okazję poznać ciekawe, a przy tym  skuteczne techniki zapamiętywania oraz nauczyć się ćwiczeń usprawniających pamięć i koncentrację. Spotkanie prowadził psycholog zajmujący się zdobyczami nowoczesnej psychologi uczenia się.

 

 

 

Projekt jest dofinansowany ze środków budżetu Gminy Bielsko-Biała

Razem w góry

Opublikowano przez

W ramach programu „Aktywny senior na Zlotych Łanach II” Fundacja Aktynowści Społecznej Złote Łany zaprasza wszystkich chętnych na piesze wędrówki po okolicznych szlakach. Plan wycieczek zawsze jest dopasowany do możliwości i kondycji uczestników. Od połowy kwietnia dobra pogoda na wyprawy dopisuje prawie każdego dnia, z czego warto korzystać i do czego zachęcamy wszysktich, a w szczególności tych, którzy jeszcze nie mieli okazji przekonć się, że ruch to zdrowie. Dla chętnych istnieje możliwość wypożyczenia kijków do nordic walking.  Wszelkie informacje o planowanych trasach pojawiają się na tablicy ogłoszeń obok przystanku MZK, w siedzibie Fundacji, a także na stronie internetowej w zakładce pozostała działalność. Zbiórka przed każdą wyprawą organizowana jest na przystanku autobusowym „Złote Łany” od strony Bazaru. Serdecznie zapraszamy.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Projekt jest dofinansowany ze środków budżetu gminy Bielsko-Biała

Akcja Promocja – ciąg dalszy

Opublikowano przez

25 czerwca nasi wolontariusze: Ci młodsi oraz Ci starsi spotkali się kolejny raz, aby ruszyć głową i wymyślić działania mające na celu rozpropagowanie idei wolontariatu w mieście, pozyskanie dorosłych wolontariuszy oraz zaznaczenie obecności Fundacji Złote Łany w Bielsku Białej. Spotkanie bazowało na pomysłach i doświadczeniach przybyłych. Burza mózgów zaowocowała pomysłami i kierunkami pracy, którymi warto pójść.  Sam projekt realizowany jest we współpracy z Centrum Wolontariatu przy Stowarzyszeniu Teatr Grocki w Bielsku – Białej. Zatem z zakasanymi rękawami bierzemy się do realizacji planów z marzeniami osiągnięcia postawionych celów.